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Navigare l’ansia e vivere da entusiasmabili

Perché esiste l’ansia? Come navigare gli stati ansiosi? I neurotrasmettitori … Che c’entrano? Introduzione Il termine ansia è molto usato. Alla domanda “Quali sono le emozioni che conoscete?” (mi occupo di formazione e coaching 😊), molti partecipanti che mi ritrovo in aula rispondono con la parola ansia. Non conoscono magari tutte le emozioni considerate di …

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Quando prendere una scorciatoia ti cambia la vita

Conoscere la realtà può essere come uscire da una Escape Room? È vero il detto non tutto è come sembra? Può la diversità contribuire? Intro Oggi, mi piacerebbe discutere un argomento per me particolarmente complesso. Direi intricato. Un po’ come un enigma. L’argomento che vorrei affrontare può ricordare i meccanismi che regolano le escape room. …

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Felici contro il mondo. Le parole sono ponti per raggiungere la consapevolezza – Rubrica Entusiasmabili

Quanto contano le parole per descrivere la realtà? Quanto conta avere esempi che possano ispirare per apprendere come leggere, interpretare e vivere la realtà che ci circonda? Quanto è difficile diventare grandi senza perdere qualcosa di importante di noi? Introduzione Anni fa quando ho scoperto per la prima volta Enrico Galiano fu per caso. Una persona me …

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